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时间:2021-03-09 15:55  编辑:wendj

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相信大家对于甜酒煮鸡蛋肯定是不会陌生的吧,很多产妇在生了小孩后都会吃甜酒煮鸡蛋,甜酒煮鸡蛋的营养价值是非常高的,甜酒煮鸡蛋里面含有丰富的蛋白质和多种我们人体需要的微量元素,产妇吃甜酒煮鸡蛋可以起到提高人体免疫力和通乳等作用,下文我们介绍一下甜酒煮鸡蛋的功效。

酒酿甘辛温,含糖、有机酸、维生素B1、B2等,可益气、生津、活血、散结、消肿。酒酿鸡蛋不仅利于孕妇利水消肿,也适用哺乳期妇女催乳和通乳,还有很好的丰胸效果。月经来之前,早晚各一碗,滋阴养颜又丰胸,一举数得。

食材准备

酒酿3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。

制作步骤

做法一:

1、在滚水中加入红糖、生姜,然后打进鸡蛋,跟着即可熄火。

2、将蛋与汤盛入碗中,放入酒酿即可食用。

做法二:

1、在锅里加入适量的水,然后加入酒酿,待水滚之后打入鸡蛋,

2、待蛋蛋清凝固之后即可起锅,加入白糖或红糖以佐味

在上面的文章里面我们介绍了什么是甜酒煮鸡蛋,我们知道甜酒煮鸡蛋不但美味,而且还含有丰富的营养,产妇吃甜酒煮鸡蛋可以起到美容和通乳消肿等好处,鸡蛋其中富含丰富的蛋白质,具有一定的胆

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